Адамды тез қартайтатын тағам түрлерін білесіз бе?

Адамды тез қартайтатын тағам түрлерін білесіз бе?

Дәрігер және тележүргізуші Александр Мясников қартаю процесін жылдамдататын тағам түрлерін атады.

Дәрігер және тележүргізуші Александр Мясников қартаю процесін жылдамдататын тағам түрлерін атады. Айтуынша, бұл көбінесе құрамында қанты, тұзы көп тамақ өнімдері. 
Ол маринадталған майшабақты мысалға келтірді. Айтуынша, онда натрий шамадан тыс көп. Сондай-ақ адамды тез қартайтатын тағамдар қатарында қуырылған ет пен шұжық өнімдері де бар.
Мясниковтің айтуынша, тамақты тым көп жеу де қартаю процесін жылдамдатады. Күнделікті жеміс-жидек, асылған ет, балық және қышқыл сүт өнімдерін жеген дұрыс.

aikyn.kz

Автор
Последние статьи автора
Назван точный исход матча КХЛ "Барыс" - "Салават Юлаев"
Назван точный исход матча КХЛ "Барыс" - "Салават Юлаев"
Кадрлық резерв. Ол қай жағдайда компанияны құтқарады, ал қашан қызметкерлерге теріс ықпал етеді?
Кадрлық резерв. Ол қай жағдайда компанияны құтқарады, ал қашан қызметкерлерге теріс ықпал етеді?
Цифра
50
50 км/ч – именно с такой средней скоростью промчался вчера по афинской трассе Вячеслав Екимов

50 км/ч – именно с такой средней скоростью промчался вчера по афинской трассе Вячеслав Екимов, чтобы завоевать серебро в велогонке с раздельным стартом.
1900
Году

Бокс был узаконен как вид спорта
2,5
ГРАММА

Масса мячика для игры в настольный теннис
5
Олимпийских колец

символизируют единство пяти континентов, хотя ни одно из них не является символом какого-то конкретного континента. Цвета колец — синий, красный, желтый, зеленый, черный, — были выбраны, как наиболее часто встречающиеся на флагах государств мира.
130
км/час

С такой скоростью летит мяч, после удара профессионального волейболиста