Сүйісудің 5 пайдасы
«Шырынды сәт, шырын ерін, шырын тіл
Сүйісуде бар екен ғой терең сыр
Есеңгіреп кеткен денем талықсып,
Құшағыңа құлайын деп әрең тұр.»
Негізі ер мен әйелдің сүйісі оларды бір-біріне жақындастырып, сезімдерін арттыра түседі. Ғалымдардың айтуынша сүйісудің одан басқа да 5 пайдасы бар екен.
Иммундық жүйені нығайтады.
Танымал «Француздық сүйіс» сіздің ағзаңызды инфекциядан тазалайтынын білесіз бе? 10 cекундқа созылған бұ сүйісте сіз серігіңізбен 80 миллион бактерияны алмасасыз. Бірақ одан қорқудың қажеті жоқ. Бұл сүйіс сіздің ағзаңызға өте жақсы әсер етеді. Сондықтан аурудан сақтану үшін де сүйістің осы түрін жиірек пайдаланып тұруға кеңес береміз.
2. Жүрекке пайдалы.
Біреуді сүю, жауапсыз махаббатқа кез болу жүрекке өз салмағын түсіретінін білетін боларсыз?! Ал сүйісу керісінше пайдасын тигізеді. Сүйісу кезінде қан қызымын реттеп, халестерин мөлшерін қалыпқа келтіреді. Бұл екі жағдай сіздің кардиологиялық аурулардан сақтандырады.
3. Сүйісу ливтинг сияқты…
Бетіңіздегі безеулердің емі сүйісу десек келісесіз бе? Бір реттік сүйісу ерін айналысындағы бұлшықеттерге, мойынға, тілге күш түсіреді. Үнемі қайталанатын сүйісу бетке арналған жаттығу сияқты. Ол бетті балғын, сергек ұстауға ықпал етеді.
4. Күйзелістен сақтайды.
Сүйісіп тұрған кезде жүректің ритімін баяулататын окситоцин гармоны бөлінеді екен. Оның нәтиежісінде адам дем алып, рахаттанады. Бұл «бақыт гармонының» туындауына себеп болады. Сол себепті мамандар басыңыз ауырып тұрған кезде аспериннің емес, сүйіктіңіздің сүйісіне жүгінуге кеңес береді.
5. Махаббатты берік етеді.
Сүйісудің тағы бір қасиеті ол адамды жақсы сезінуден бөлек, ғашықтық сезімін арттыра түседі екен. Ерін арқылы еріңізді өзіңізге ынтықтара түсуге де болады екен. Ғалымдардың айтуынша, жиі сүйісетін жұптар бір-біріне түсіністікпен қарайды және мейірімді ата-ана болады екен.
